25.03 Sun 6:32

Quick plan:

  1. ice swim
  2. swimming pool
  3. shopping
  4. HiD – finish site
  5. work + HiD?
  6. packing
  7. daily

Summary
Wake up: 4:10
ice swim: 7:50″
Swimming pool: only sauna ;/
Exercises: 100 x squats, 100 x pushups, 100x situps, 5′ of plank
inchef aka qxy:
English:

Rafath Khan

Rafath Khan - Problem Solver - nie ma czegoś takiego jak problem, są wyzwania. Od 1998 związany z Internetem, programista, projektant, twórca serwisów i aplikacji internetowych m.in Shoople.pl, PanShop.pl, UnikalneOpisy.pl. Masz problem? Pomogę CI go rozwiązać.